ŘÍJNOVÁ VÝZVA: 10.000 KROKŮ
Jeseník se připojil k celorepublikové říjnové výzvě 10.000 kroků, která motivuje občany k pravidelné chůzi a zdravému životnímu stylu. Během měsíce října si mohou zaznamenávat své procházky, za ušlé kilometry získat body a ti nejlepší i odměny. Zapojte se taky. Registrace do podzimní výzvy začíná 1. září...
"Cílem akce je navrátit chůzi zpět do všedních dnů, motivovat k pravidelnému pohybu a pomoci městům vytvářet příjemná místa pro život. Speciálně se výzva zaměřuje na ty, kdo potřebují motivaci nejvíce, tedy na seniory a lidi s vyšším BMI. Nejde o to denně ujít 10 000 kroků, ale chodit více než dosud a hlavně pravidelně. Každý si určuje, jaké jsou jeho možnosti a kde má své hranice," uvádí ve výzvě její organizátoři ze spolku Partnerství pro městskou mobilitu.
Aktivitu si mohou účastníci výzvy monitorovat na jakémkoliv zařízení a následně ji nahrát do speciální webové aplikace. Body, které účastníci získají za každý nachozený kilometr, se přepočítávají koeficienty, a tak lidé starší a lidé s vyšším BMI dostanou za jeden kilometr více bodů, než lidé mladší a štíhlejší. Snahou je umožnit všem umístění na prvních místech „výkonnostního“ žebříčku s ohledem na individuální možnosti. Na účastníky s nejvyšším počtem nasbíraných bodů čekají zajímavé ceny.
Součástí je i individuální virtuální pouť po naší republice a osobní fotopříběh s účastnickým listem. "Tato část není soutěžní, každý v ní pracuje jen s osobními cíli a snaží se jich dosáhnout. Na virtuální trase přitom prochází Českou republikou a dozvídá se více o památkách, zajímavých místech i přírodních krásách," dodávají organizátoři.
Pořadatelem výzvy je spolek Partnerství pro městskou mobilitu z.s., který se zabývá tématem rozvoje udržitelné městské a regionální mobility a zvyšováním kvality veřejných prostranství. Významným spolupořadatelem akce jsou zapojená města a kraje, která pořádají lokální vyhlášení a komunikují se svými účastníky. Více informací o výzvě, jejích ambasadorech i zajímavostech o chůzi najdete na www.desettisickroku.cz.
Zapojte se taky.
Registrace do podzimní výzvy začíná 1. září.
